子宫对于女性来说，是十分重要的存在。子宫既是女性每个月排出体内经血的场所，更是孕育新生命的重要器官，是宝宝的摇篮。所以，女性进行完流产、引产、分娩等手术后，要对子宫进行保养。如果不注意子宫的保养，会导致子宫出现了很多的问题。那么，在人流后怎么做才能保护子宫呢?下面沈阳无痛人流医院的医生为大家介绍。
女性人流后该如何保护子宫?
一，忌过度劳累：女性在日常生活中，特别是人流后，要劳逸结合，不要过度劳累，要注意休息，防止出现“子宫脱垂”。
二，注意私处卫生：由于流产手术后，女性的子宫口还处于开放的状态，子宫内膜需要一段时间去慢慢修复。如果女性不注意自己的个人卫生，很容易导致细菌入侵，引发妇科炎症。在这期间要注意阴部的清洁工作，保持阴部卫生，建议淋浴不要盆浴，勤换卫生巾和内裤。
三，做好避孕：手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵，如果不做好避孕措施，很容易再次怀孕。手术后的女性身体还没恢复，不适宜在短期内再进行人流手术，而且这时候怀的宝宝也不会很健康，
四，注意休息，增加营养：人流手术后这期间要多补充营养，食用富含蛋白质、钙等食物，增强抵抗力，帮助受伤的器官早日恢复健康。术后的女性要注意休息，保准充足的睡眠，避免剧烈运动;心情宜平和，不要大惊大喜。
